FEATURE

日本橋STYLE
5つの特徴

  • 01

    TIPNESS NIHONBASHI STYLE

    ハイパフォーマンスをサポートする
    時短・効率性の高いトレーニングメソッド

  • 02

    TIPNESS NIHONBASHI STYLE

    「調子」をベースとしたコンディショニングと
    ライフサイエンスに基づいたソリューション

  • 03

    TIPNESS NIHONBASHI STYLE

    日々の疲れから解放され、明日の自分を整えるため
    五感にこだわってアプローチするリカバリーエリア

  • 04

    TIPNESS NIHONBASHI STYLE

    本格的なヨガやピラティスをはじめ、
    美しさを磨く多彩なプログラム

  • 05

    TIPNESS NIHONBASHI STYLE

    日常の喧騒を忘れて、理想のカラダへ
    集中・没頭できるワークアウトスペース

  • GYM

    コンディショニング スキャナー・
    オリジナルアプリ

    日々「調子」は変わるもの。ライフサイエンスに基づき、変化する「調子」に合わせてその時に“最適”なトレーニングをセレクトすることが、お客様のゴールを確実に効率的に達成するベースとなります。
    専用の「コンディショニング スキャナー」でその日の調子を可視化しアプリで管理。「調子の見える化」がその日のメニュー決定の指針となります。

    コンディショニング スキャナーとトレーナーによる案内

    コンディショニング スキャナーとトレーナーによる案内

  • GYM

    スキルラン・POLAR®

    従来の単調なランニングマシンとは一線を画す最新マシン「スキルラン」を採用。さらに、心拍・消費カロリーを「POLAR®」で見える化。
    自分だけの指標と目的に合わせた心拍マネジメントで、無駄に時間を使うことなく、最適な心拍数下でカーディオエクササイズが可能。

    ※ POLAR®とは継続的な心拍計測機能により常に心拍数を把握することができるウェアラブルデバイスです。 POLARとスキルラン

    POLARとスキルラン

  • GYM

    Velocity Based Training
    ファンクショナルトーレニング

    「動作速度」を可視化した、VBTシステムを採用し、今までのトレーニングメソッドに新指標「Velocity」:速さを取り入れ、低回数・低疲労・高効果なトレーニングを実現。翌日に不要な疲労や筋肉痛を蓄積させないティップネス初導入の新感覚メソッド。
    また、ハードなトレーニングはもちろん、ボディラインを整え・全身を効率的に鍛え上げるファンクショナルトレーニングの環境やソリューションも豊富にご用意。

    ワークアウトに連動したスマホアプリ

    ワークアウトに連動したスマホアプリ

  • GYM

    POWER PLATE®

    3Dの振動を与えることで、筋肉に多方向から負荷をかけ活性化させる「加速度トレーニング」理論を応用。過度な負担を与えずはるかに短時間でワークアウト効果の増幅が期待できます。

    POWER PLATE

    POWER PLATE

トータルプランニング サービス

体組成・ムーヴメント・食事・体調などの適切なアセスメントに基づいて、お客様一人ひとりにベストなソリューションを提供し、目標への最短ルートへ導きます。
また、栄養コンシェルジュの本質的な栄養学に基づいた提案で、それぞれのライフスタイルに合った具体的な「自分だけの食事マネジメント術」を身につけられます。

パーソナルトレーニング

あなたの目標達成の心強いパートナーとして、ボディメイクや最新メソッドに長けた経験・実績共に豊富なトレーナーをラインナップ。
お客様のベストパフォーマンスのサポーター、コーチ、ボディコンサルタントとして活用ください。

6PACK

「ゴージャスな人は割れている」をコンセプトに、“カラダづくり”という観念のみならず、“社会的ステータス”ととらえ、しなやかに引き締まった「魅せる筋肉」を目指す完全オリジナルプログラム「6PACK」を開発。
集中的にビジネスシーンでもプライベートでも自信を持てるボディを目指します。

PRICE

  • トータルプランニング サービス
    5,400(税込) /60分 初回・毎年お誕生月は無料
  • パーソナルトレーニング
    【60分】 ¥5,940(税込)
  • 6PACK
    21,600(税込) /週2回×4週間(全8回)
  • RECOVERY

    KooNe・Air Aroma

    高音質・広帯域の自然音源「KooNe」と季節に合わせて変化する大自然パノラマビジュアルで、豊かな自然の中にいるような空間を演出。
    緑色植物由来の成分を配合したアロマで、くつろぎやリラックスタイムをお届けします。

    Air Aroma

    Air Aroma

  • RECOVERY

    SONIX

    身体の細胞を刺激する音波振動で、全身の血流促進を短時間で効率的に行います。リンパの流れや筋肉も刺激するため、疲労回復に加えて、冷え性や肩こりといった不定愁訴のケアにも最適です。
    着替えの必要もなく、いつでも効率的な「回復」が望めます。最新のマッサージチェアも準備しています。

    SONIX

    SONIX

  • RECOVERY

    パーソナルリカバリー

    ストレッチや筋膜のケアなど、リカバリーに特化した専門的な施術が受けられます。
    日々のカラダのケアから、じっくり時間をかけた贅沢なリカバリーまで、その日に合わせてセレクトしてください。

    パーソナルリカバリー

    パーソナルリカバリー

ライフスタイルに合わせてセレクトできるラインナップ

  • 早朝

    1日のはじまり・活性化

    ヨガ

  • 昼間

    自分時間・習い事

    体幹トレーニング

  • 夜

    短時間ワークアウト

    パンプ

  • STUDIO

    QUICK CONDITIONING SERIES

    時短・効率を徹底的に考慮し開発された「QUICKシリーズ」。目的・調子・気分に合わせてセレクトできる4つのカテゴリーをご準備。20〜30分で、短時間でも十分なワークアウト実感をぜひ体感してください。

    ワークアウト

    WORKOUT

    バーベルを使用した効率よく全身を引き締めるボディメイクプログラム。

    カーディオ

    CARDIO

    消費カロリーを見える化し、必要な心拍ターゲットで行う効率カーディオプログラム。

    COMBAT

    COMBAT

    爽快な発汗と発散を体感できるアクアバックを使用した格闘技プログラム。

    リカバリー

    RECOVERY

    ギアなどを活用した、血流促進/筋肉のリリースを目的としたリカバリープログラム。

  • STUDIO

    YOGA・PILATES

    朝を爽快に覚醒させる「朝YOGA」や、インドの著名な講師を招聘した本格的な「YOGA」。インナーを鍛え、女性の美しさを目覚めさせるPILATESなどをラインナップ。

    PICKUP INSTRUCTOR

    Tarun (タルン)

    ヨガの本場インド出身で幼少の頃からライフスタイルの中でヨガを実践していたことから指導者へ。東京のヨガコミュニティでも活動しておりカリスマ的な存在として知られており、格闘技ムエタイのメダリストでもある。

    Tarun(タルン)

  • STUDIO

    その他のプログラム

    心身を整え、カラダを磨き、習い事感覚でしっかりスキルをマスターできるさまざまなラインナップ。日本橋の伝統を感じさせる、服部真湖氏を招聘した「和舞踊」もご用意いたしました。

    <ラインナップ>

    • 和舞踊
    • RPBコントロール(骨盤調整にアプローチしたプログラム)
    • フラダンス
    • 太極拳

    PICKUP INSTRUCTOR

    服部真湖

    東京日本橋生まれで花柳界育ちの母の背中を見ながら、日本舞踊を習い始め、その伝統芸への想いを深くし、日舞をこよなく愛することへと繋がっている。これまで90ケ国以上を旅した経験と語学力を生かし、日本の伝統文化を継承、普及するべく国際文化交流に力を注いでいる。

    服部真湖

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